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[盐都杂谈] 有没有人教我怎么调节心情？

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发表于 2023-4-14 16:30:20 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

经常心情不好。怎么才能调节心情，知心也朋友没有！经常这样心情不好是不是会生病？

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椒盐火龙果

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发表于 2023-4-14 17:37:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

运动产生多巴胺多巴胺使人快乐

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hy风吹沙

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发表于 2023-4-14 17:55:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

经常心情不好小心抑郁

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有点胖了

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发表于 2023-4-14 18:43:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

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LR_china

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发表于 2023-4-14 18:53:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

经常吃点快乐维生素：复合维生素B，调节下自己的情绪...

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龙巴多

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发表于 2023-4-14 19:18:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

我也没法，我想到一个方法，一个人的旅行，不告诉任何人。看外面的世界

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西秦第一书生

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龙女门人

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发表于 2023-4-14 19:19:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

路过

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老哥哥

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发表于 2023-4-14 19:36:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

我的经验是尽量闭眼想高兴的事。

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心cun高远

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发表于 2023-4-14 19:47:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

心理医生办法多

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日久贱人心

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发表于 2023-4-14 19:52:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

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微微一笑不倾城

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发表于 2023-4-14 19:54:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

路过

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y芸芸

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发表于 2023-4-14 20:08:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

路过

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朱玉娟

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发表于 2023-4-14 20:25:50 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

拼命挣钱没时间不高兴。

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sczg8088

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发表于 2023-4-14 20:28:13 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

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落霞孤婺

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发表于 2023-4-14 21:46:32 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

路过

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