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楼主: 西秦小蜜

[盐都杂谈] 【晚八点红包】从不午睡和经常午睡的人谁更长寿？你觉得必须要午睡吗？

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剑州鄉里人

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发表于 2024-7-7 17:54:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自广东

只要条件允许，可以睡十到二十分钟

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范错了爷

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发表于 2024-7-7 17:56:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

没研究过

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河心难干

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口念南无阿弥陀，眼睛到处睃。

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发表于 2024-7-7 17:57:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南

不存在哈

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张六妹

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发表于 2024-7-7 17:57:41 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

专家说了算

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牛小四

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发表于 2024-7-7 17:57:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

没有想过这个问题

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学到老

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发表于 2024-7-7 17:59:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

不晓得啊

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再也不想见到你

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发表于 2024-7-7 17:59:39 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

睡觉的

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qwert8

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灌水队队付

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发表于 2024-7-7 18:04:02 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

睡不着！

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花开一朵朵

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发表于 2024-7-7 18:07:00 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

没条件睡

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花开两朵朵

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发表于 2024-7-7 18:09:25 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

有时间就小睡一会

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ZG自贡老表

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发表于 2024-7-7 18:09:39 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

有时间，睡一会应该对身体健康有一定好处

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舍得17781650

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发表于 2024-7-7 18:13:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

不知道。条件允许的情况下，我都要睡午觉

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管得宽

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发表于 2024-7-7 18:17:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

睡不睡午觉跟寿命长短关系应该很小，但午睡能保证精力充沛。有长期充足时间可以选择睡午觉，时间不充足的最好不要午睡，午睡习惯一旦养成，有一天不按时午睡都很难受。

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随风飘飞

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发表于 2024-7-7 18:19:21 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

看自己的情况！想休息就休息

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往事如烟随风

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发表于 2024-7-7 18:20:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

偶尔睡

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