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楼主: 西秦小蜜

[盐都杂谈] 【晚八点红包】情绪对身体的影响有多大？如何通过调节情绪来养生？

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心cun高远

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发表于 2025-2-26 19:38:33 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

一生心平气和开开心心

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老鹰抓小鸡

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发表于 2025-2-26 19:39:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

多泡泡

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慈父

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发表于 2025-2-26 19:40:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

啥事都一笑而过。

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树林5758

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发表于 2025-2-26 19:43:39 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

把什么事情想开点，就不会有情绪

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落叶一片

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发表于 2025-2-26 19:45:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

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剩哥

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发表于 2025-2-26 19:45:34 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

想想开心的事

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飞飞哥哥

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发表于 2025-2-26 19:46:08 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

我就是气性太大～伤肝脏

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西秦网友30551

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发表于 2025-2-26 19:49:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

情绪伤身，但人在江湖，哪有不挨刀的时候

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管得宽

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发表于 2025-2-26 19:50:02 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

之前看到过相关资料，情绪可以影响到内分泌、神经系统、免疫能力、心脑血管等等。养生说白了就是养心和养情绪，所以保持心通气顺，身体自然会健康，也是最为有效的养生方式。

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丁二娃

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发表于 2025-2-26 19:50:16 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

情绪对身体的影响有多大？如何通过调节情绪来养生？

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笑眯眯888

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发表于 2025-2-26 19:50:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

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等你来

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发表于 2025-2-26 19:50:49 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自新疆

比较大了

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老哥哥

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发表于 2025-2-26 19:54:35 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

唉，情绪对身体有太大的影响，要想调节情绪来养生，说起容易，做起来就难了。

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陆陆123

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发表于 2025-2-26 19:55:14 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

什么事情都要想得开就好

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且行且珍惜陶哥

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发表于 2025-2-26 19:55:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

叹气

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