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[盐都杂谈] 【晚八点红包】很多人体脂率偏高,你平时会运动吗?一般锻炼多久?

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发表于 2025-9-17 16:20:54 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川
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55.png
今日话题

很多人体脂率偏高,你平时会运动吗?一般锻炼多久?
小编先来打个样

很久没有运动过了,感觉这样不行,还是得适当运动一下
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发表于 2025-9-17 16:25:06 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京
一般炼两个小时
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幻觉来的太稀薄。。。

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发表于 2025-9-17 16:26:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山西
看看啥子
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发表于 2025-9-17 16:39:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山西
还好,走路
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发表于 2025-9-17 16:41:39 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2025-9-17 16:43:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2025-9-17 16:46:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
没有运动
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发表于 2025-9-17 16:52:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2025-9-17 16:54:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京
自从开始搬砖都不怎么锻炼了
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发表于 2025-9-17 17:01:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
一动不如一静,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着
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发表于 2025-9-17 17:03:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
爱快走,基本上每天一口气快走五公里。
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发表于 2025-9-17 17:05:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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顺其自然吧
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发表于 2025-9-17 17:13:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
不运动了
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搬砖算不算运动!
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