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楼主: 西秦小蜜

[盐都杂谈] 【晚八点红包】@自贡人为了健康，你坚持最久的一个小习惯是什么？

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卢勇

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发表于 2025-11-7 19:01:37 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山西

为了健康，每天坚持走步56000至10000步。生命在于运动

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蓝天898

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发表于 2025-11-7 19:04:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

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简单

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发表于 2025-11-7 19:06:25 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山西

路过

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刀风

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欧普厨卫电器

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发表于 2025-11-7 19:09:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

控制饮食！

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琳琳fds

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发表于 2025-11-7 19:10:33 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

不是很喜欢吃太咸了，喜欢吃淡一点.然后喜欢吃五谷杂粮

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美玲

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发表于 2025-11-7 19:11:25 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

搬砖，坚持了30年

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白云126

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发表于 2025-11-7 19:12:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

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春暖花开z

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发表于 2025-11-7 19:12:16 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

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pgwqf1972

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发表于 2025-11-7 19:15:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

在家大便后用温水洗屁股

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冷眼看世俗

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发表于 2025-11-7 19:15:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

不吃宵夜

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慈父

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发表于 2025-11-7 19:18:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

每天早上空腹一杯温水。

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zqk20145

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发表于 2025-11-7 19:18:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

每天坚持长期途步锻练2一3小时

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峨眉山

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发表于 2025-11-7 19:19:41 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

早上起来一杯温开水

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梅花868

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发表于 2025-11-7 19:22:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

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往事如烟随风

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发表于 2025-11-7 19:22:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

每天早上起床后都会喝水

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