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[盐都杂谈] 【晚八点红包】很多人体脂率偏高,你平时会运动吗?一般锻炼多久?

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发表于 昨天 20:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
每天坚持四十分钟锻炼
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发表于 昨天 20:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山西
这个问题对我还有点小困扰,所以每天晚饭后必须锻炼锻炼!
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发表于 昨天 20:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
每天5公里
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发表于 昨天 20:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自广东
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发表于 昨天 20:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 昨天 20:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 昨天 20:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山西
我平时很少运动但坚持每天走步,运动量远远不够,所以脂肪高,血脂高,血压高……
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发表于 昨天 20:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
有一点,但是不多
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发表于 昨天 20:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
天天运动,一个小时
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发表于 昨天 20:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
不爱动,咋办
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发表于 昨天 20:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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