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楼主: 在线天天领福利

[盐都杂谈] 【晚八点红包】很多人体脂率偏高，你平时会运动吗？一般锻炼多久？

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牛小四

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发表于 2025-9-17 20:11:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

参战老兵！发表于 2025-9-17 17:03
爱快走，基本上每天一口气快走五公里。

厉害

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微醺126

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发表于 2025-9-17 20:11:32 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

跑步，五十分钟以上

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阳光季节

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发表于 2025-9-17 20:11:39 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山西

工作代替运动

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渔多多

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发表于 2025-9-17 20:13:00 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

就是缺乏运动

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Something

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发表于 2025-9-17 20:13:27 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

哦哦

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苦涩123

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发表于 2025-9-17 20:13:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

没检查过！但是退休后经常去暴走！一走就是两三个小时！

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最爱皇芽

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发表于 2025-9-17 20:14:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

每天晚饭后南湖公园走一圈

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薰衣草11

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发表于 2025-9-17 20:14:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

30分钟

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蓦然回首已成空.

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发表于 2025-9-17 20:14:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

天天上班算不算运动

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xxg7206581

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发表于 2025-9-17 20:14:35 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

一般几十多分钟

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智銀聖

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发表于 2025-9-17 20:14:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

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无知无忧

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发表于 2025-9-17 20:14:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

很少运动…

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囯正

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发表于 2025-9-17 20:14:52 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

平时会走步，一般走几十分钟

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北燕罱飞

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发表于 2025-9-17 20:15:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

会的

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何小涵

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发表于 2025-9-17 20:15:25 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

是想让我

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