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[盐都杂谈] [晚八点红包]越长大失眠现象就越多,你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法?

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发表于 2025-11-30 20:05:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2025-11-30 20:05:08 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
很少失眠,
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发表于 2025-11-30 20:05:09 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
我失眠有10年了,面对失眠我也睡着不动,努力的静下心来就行了
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发表于 2025-11-30 20:05:15 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
有过,多运动按摩
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发表于 2025-11-30 20:05:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2025-11-30 20:05:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2025-11-30 20:05:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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失眠就运动运动
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卖布头 发表于 2025-11-30 17:20
推荐数绵羊,一只羊,两只羊,三只羊,四只羊…………

越数越清醒
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跑步
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累趴了
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