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[盐都杂谈] 【晚八点红包】很多人体脂率偏高,你平时会运动吗?一般锻炼多久?

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发表于 2025-9-17 19:36:39 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
路亚算不算?
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发表于 2025-9-17 19:36:52 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
天天都在劳动,
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发表于 2025-9-17 19:39:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
有氧慢运动。
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发表于 2025-9-17 19:41:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
我每天都走路!走万多步!也算运动了!我很瘦!保持了体重
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发表于 2025-9-17 19:42:15 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
天天搬砖都搞不赢,锻炼毛线啊
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发表于 2025-9-17 19:42:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
正常吧
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发表于 2025-9-17 19:42:46 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
勤走路,管控好嘴。
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发表于 2025-9-17 19:42:49 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
每天坚持散步一个小时
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发表于 2025-9-17 19:46:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
每天三小时
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发表于 2025-9-17 19:50:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
每天坚持快走40分钟
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发表于 2025-9-17 19:52:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
年纪大了跑不动了,每天早晚出去溜达半小时。
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发表于 2025-9-17 19:52:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
坚持运动很多年了
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发表于 2025-9-17 19:54:40 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京
会去锻炼
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发表于 2025-9-17 19:55:13 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
我就是早上晨走40分钟左右。
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还好,走路
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