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楼主: 在线天天领福利

[盐都杂谈] 【晚八点红包】很多人体脂率偏高，你平时会运动吗？一般锻炼多久？

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金巴黎

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情→深

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发表于 2025-9-17 19:36:39 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

路亚算不算？

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蓝天-白云

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发表于 2025-9-17 19:36:52 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

天天都在劳动，

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上帝的微笑

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发表于 2025-9-17 19:39:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

有氧慢运动。

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随风飘飞

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发表于 2025-9-17 19:41:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

我每天都走路！走万多步！也算运动了！我很瘦！保持了体重

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我还是说我

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发表于 2025-9-17 19:42:15 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

天天搬砖都搞不赢，锻炼毛线啊

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纤尘依依

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flsx2000

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发表于 2025-9-17 19:42:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

正常吧

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羞奴颜

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发表于 2025-9-17 19:42:46 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

勤走路，管控好嘴。

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心cun高远

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发表于 2025-9-17 19:42:49 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

每天坚持散步一个小时

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河心难干

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口念南无阿弥陀，眼睛到处睃。

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发表于 2025-9-17 19:46:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

每天三小时

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树林5758

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发表于 2025-9-17 19:50:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

每天坚持快走40分钟

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why1967

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发表于 2025-9-17 19:52:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

年纪大了跑不动了，每天早晚出去溜达半小时。

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陆陆123

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发表于 2025-9-17 19:52:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

坚持运动很多年了

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世界杯真喜剧

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发表于 2025-9-17 19:54:40 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京

会去锻炼

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老哥哥

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发表于 2025-9-17 19:55:13 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

我就是早上晨走40分钟左右。

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怡然自得123

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发表于 2025-9-17 19:55:37 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山西

还好，走路

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