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[盐都杂谈] 【晚八点红包】很多人体脂率偏高,你平时会运动吗?一般锻炼多久?

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发表于 2025-9-17 20:06:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
不咋运动
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发表于 2025-9-17 20:07:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
爱动不动。。
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发表于 2025-9-17 20:07:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
干活算吗?
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发表于 2025-9-17 20:07:34 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
不咋运动
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发表于 2025-9-17 20:07:51 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
每天早上跑步一小时
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发表于 2025-9-17 20:08:08 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山西
很少运动
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发表于 2025-9-17 20:08:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
运动,每天半小时
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发表于 2025-9-17 20:09:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2025-9-17 20:09:08 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自广东
平时上班干活就是浑身大汗,一天下来连内裤打打湿了,应该比啥运动都管用吧体脂偏高跟生活习惯相关,只要吃得大油大肉的,再怎么运动都白搭
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发表于 2025-9-17 20:09:09 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
没有锻炼。。。。。。。
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发表于 2025-9-17 20:09:15 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
好久没运动了
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每天走一会
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会 就是减不下来
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