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[盐都杂谈] 【晚八点红包】很多人体脂率偏高,你平时会运动吗?一般锻炼多久?

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发表于 2025-9-17 20:03:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自广东
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发表于 2025-9-17 20:03:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2025-9-17 20:04:02 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山西
我平时很少运动但坚持每天走步,运动量远远不够,所以脂肪高,血脂高,血压高……
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发表于 2025-9-17 20:04:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
有一点,但是不多
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发表于 2025-9-17 20:04:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2025-9-17 20:04:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
不爱动,咋办
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跑步
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运动几十分钟
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发表于 2025-9-17 20:04:28 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
家务活也是运动
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