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楼主: 在线天天领福利

[盐都杂谈] [晚八点红包]越长大失眠现象就越多，你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法？

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陈远忠

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发表于 2025-11-30 20:26:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

没有失眠

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兔司机

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发表于 2025-11-30 20:26:54 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

没啥太好的办法了哟

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老荣66

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发表于 2025-11-30 20:27:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

我一直睡眠都很好

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wone6707

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发表于 2025-11-30 20:27:15 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

只有耗着了

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水岸人家

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发表于 2025-11-30 20:27:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

面对失眠，只能采取晚睡晚起，睡到自然醒

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易于反手

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发表于 2025-11-30 20:27:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京

要有原则啊

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滄海一粟

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发表于 2025-11-30 20:27:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

我有过失眠的现象，还是在读书的时候，到现在都还时时发生。

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明日月

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发表于 2025-11-30 20:27:46 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

有过失眠，失眠就看手机

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yingft

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发表于 2025-11-30 20:28:24 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京

没有绝对的

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7人地主

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发表于 2025-11-30 20:28:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

别那么晚睡觉，库伊拉

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acs123

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发表于 2025-11-30 20:29:15 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

有过失眠

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餐饮大王

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发表于 2025-11-30 20:29:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京

因人而异吧

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期待已久

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发表于 2025-11-30 20:29:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

有过失眠，失眠肘坚持睡迷迷糊糊几小时

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简单点了

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发表于 2025-11-30 20:30:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京

这个不好说

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时光如同

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发表于 2025-11-30 20:31:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京

底线不能破

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