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[盐都杂谈] [晚八点红包]越长大失眠现象就越多,你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法?

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发表于 2025-11-30 21:15:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2025-11-30 21:16:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自广东
有过,听音乐或者听小说慢慢来睡了
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发表于 2025-11-30 21:17:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
多运动
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发表于 2025-11-30 21:20:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自陕西
没办法呀
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发表于 2025-11-30 21:22:37 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
有心事就会失眠,泡脚,按摩加褐黑素
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发表于 2025-11-30 21:24:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2025-11-30 21:25:21 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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小酌几杯,好睡
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不要太搁事
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