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楼主: 在线天天领福利

[盐都杂谈] [晚八点红包]越长大失眠现象就越多，你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法？

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勤贫

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发表于 2025-11-30 21:57:02 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

目前针对失眠最好的办法就是运动

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拈花而笑

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发表于 2025-11-30 21:58:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

有过失眠现象，睡前喝牛奶，或者吃几颗桂圆干。

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长联系不上

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发表于 2025-11-30 22:08:35 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

失眠是一种病。身体出现了状况。

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邓敏敏

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发表于 2025-11-30 22:11:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

有很多失眠

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鱼老师

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发表于 2025-11-30 22:12:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

是的

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蜀南贫士

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发表于 2025-11-30 22:14:00 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

晚上睡前不要看手机和电视剧这样就不会受影响了！

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巴蜀自贡

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发表于 2025-11-30 22:19:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

看看

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暗花

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发表于 2025-11-30 22:21:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

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我在呢

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发表于 2025-11-30 22:43:06 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

转展反侧，清醒白醒的。老火的很

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彩霞满天

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发表于 2025-11-30 22:45:09 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

没办法

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zgwk1985

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发表于 2025-11-30 22:45:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

路过

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苦涩123

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发表于 2025-11-30 22:47:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

偶尔回失眠！没啥好办法哦！

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zga3318060

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发表于 2025-11-30 23:04:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

哦豁

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繁春

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发表于 2025-11-30 23:05:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

都有

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超级蜘蛛侠

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发表于 2025-12-1 00:00:28 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

南

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