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楼主: 在线天天领福利

[盐都杂谈] [晚八点红包]越长大失眠现象就越多，你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法？

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西芹的搬运工

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发表于 2025-11-30 18:19:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

矫情了吧搬砖人告诉你失眠什么失眠觉都睡不夠哪有时间失眠

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路人丙.

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发表于 2025-11-30 18:21:51 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

哦哦

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陈彬

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发表于 2025-11-30 18:33:21 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

现在没有失眠，如果有失眠情况的话，还是要加强锻炼身体，不要胡思乱想，放松心情，可以缓解失眠状态。

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平淡人生不平淡

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发表于 2025-11-30 18:36:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

没啥办法

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平平静静

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发表于 2025-11-30 18:37:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山西

还好

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一生守侯

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发表于 2025-11-30 18:37:40 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

岁数大了有时失眠了，太难过，我也寻求方法

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喆韬

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发表于 2025-11-30 18:40:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

还好，偶尔失眠，失眠就深呼吸闭目养生

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街吻

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发表于 2025-11-30 18:42:06 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

偶尔失眠，中药调理吧

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相遇是缘份

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发表于 2025-11-30 18:42:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

推荐数绵羊，一只羊，两只羊，三只羊，四只羊………

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蜕变060707

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神马都浮云

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发表于 2025-11-30 18:43:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

想多了就失眠

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舍得17781650

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发表于 2025-11-30 18:49:24 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

我有失眠，失眠就听音乐

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慈父

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发表于 2025-11-30 18:56:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

失眠最好的办法就是让自己多运动撒。累了就能睡着了。

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何三妹儿

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发表于 2025-11-30 18:58:14 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

经常失眠

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车过及

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发表于 2025-11-30 19:03:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

哦哦

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牛小四

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发表于 2025-11-30 19:05:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

考虑的事太多了

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